شاهدى سيدتي جدول غذائي للرجيم لانقاص الوزن بشكل فعال وكالة خبر الفلسطينية للصحافة
هذا هو جدول السعرات الحرارية للرجيم
جدول السعرات الحرارية لا غنى عنه عند إتباع النظم الغذائية الصحية وذلك لتجنب زيادة تناول السعرات Health Facts Food Health Fitness Food Health Fitness Nutrition